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      孕媽媽應(yīng)當(dāng)了解一些音樂(lè)基本知識(shí)，對(duì)胎教音樂(lè)最好能有一個(gè)大體的認(rèn)識(shí)，以免選錯(cuò)音樂(lè)對(duì)寶寶造成傷害，下面我們將一些音樂(lè)予以簡(jiǎn)單分類，以便孕媽媽們方便選擇。
      輕松靈活的音樂(lè)：如二胡曲《二泉映月》、古箏曲《漁舟唱晚》、德國(guó)浪漫派作曲家門德?tīng)査傻摹吨傧囊怪畨?mèng)》等。這類作品具有輕盈靈巧的旋律，美妙舒緩的情緒以及安詳柔和的情調(diào)，能將孕媽媽帶入甜美的夢(mèng)境中。
      柔和平緩的音樂(lè)：如民族管弦樂(lè)曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。這類作品旋律優(yōu)美細(xì)致，音樂(lè)柔和平緩，帶有詩(shī)情畫意，能撫平孕媽媽煩躁的情緒。
      舒筋活血的音樂(lè)：如民樂(lè)《江南好》、《春風(fēng)得意》等。這類作品甜美輕快，輕松靈秀，能驅(qū)散孕媽媽郁悶的情緒。
      解除憂郁的音樂(lè)：如民樂(lè)《喜洋洋》、《春天來(lái)了》、奧地利作曲家約翰?施特勞斯的圓舞曲《春之聲》等。這類作品曲調(diào)優(yōu)美酣暢、起伏跳躍，旋律輕盈優(yōu)雅，使人聯(lián)想到翩翩而至的春天，能激發(fā)孕媽媽喜悅和振奮的情緒。
      消除疲勞的音樂(lè)：如《假日的海灘》、《錦上添花》、《矯健的步伐》、英籍德國(guó)作曲家亨德?tīng)柕臉?lè)曲《水上音樂(lè)》等。這類作品清麗柔美、抒情明朗，能讓孕媽媽解除疲乏，松弛身心。
      振奮精神的音樂(lè)：如民樂(lè)《娛樂(lè)升平》、《步步高》、《 狂歡》、《金蛇狂舞》等。這類作品曲調(diào)激昂，旋律變化較快，能讓孕媽媽振奮精神，引人向上。
      促進(jìn)食欲類音樂(lè)：如民樂(lè)《花好月圓》、《歡樂(lè)舞曲》等。這類作品愉快歡樂(lè)，能消除孕媽媽情緒上的抑郁。
      提高智力的音樂(lè)：如海頓的《D大調(diào)弦樂(lè)四重奏》（即《云雀》）、貝多芬的《E小調(diào)弦樂(lè)四重奏》（即《拉索莫夫斯基》）和《降B大調(diào)鋼琴三重奏》（即《大公》）、舒伯特的《降B大調(diào)第五交響曲》和《A大調(diào)鋼琴五重奏》（即《鱒魚(yú)》）。這類作品旋律優(yōu)美．富有主題，能將孕媽媽帶到一種聯(lián)想和思索的世界中。
      有媽媽會(huì)問(wèn)，寶寶真的會(huì)聽(tīng)音樂(lè)嗎？
      科學(xué)研究證明，寶寶在6個(gè)月時(shí)已具備了聽(tīng)覺(jué)，聲音能經(jīng)母腹傳入子宮為寶寶接受，并能引起胎心率及胎動(dòng)的變化，所以6個(gè)月的寶寶是能夠聽(tīng)音樂(lè)的?？茖W(xué)家們研究后還發(fā)現(xiàn)，孕媽媽在懷孕6個(gè)月后反復(fù)朗讀某一故事或重復(fù)聽(tīng)一支樂(lè)曲，新生兒在其出生后數(shù)小時(shí)居然表現(xiàn)出能辨認(rèn)此故事或音樂(lè)的特殊反應(yīng)。聲音的振動(dòng)、母親情緒和呼吸的變動(dòng)，都能對(duì)體內(nèi)某些激素物質(zhì)及有關(guān)的神經(jīng)介質(zhì)的分泌產(chǎn)生影響，這些激素物質(zhì)可經(jīng)過(guò)胎盤進(jìn)入胎體，構(gòu)成了“胎教”的物質(zhì)基礎(chǔ)。換言之，并非寶寶懂得音樂(lè)及故事，而是其生活的體外環(huán)境中的有利刺激促進(jìn)了胎腦的發(fā)育。
      給寶寶播送音樂(lè)的胎教器有3種類型：
      ① 音樂(lè)胎教器（指有關(guān)廠家專門為音樂(lè)胎教生產(chǎn)的產(chǎn)品）；
      ② 家庭中使用的收錄機(jī)；
      ③ 袖珍錄音機(jī)的耳機(jī)置于腹壁。無(wú)論用哪一種胎教器，家長(zhǎng)都會(huì)關(guān)心讓寶寶聽(tīng)多長(zhǎng)時(shí)間的音樂(lè)為宜芽聲音的強(qiáng)度要多大芽根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明：給寶寶聽(tīng)音樂(lè)每次不能超過(guò)20分鐘。
       因?yàn)樵谌祟惿窠?jīng)活動(dòng)過(guò)程中，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制是相互轉(zhuǎn)化的。當(dāng)外界刺激持續(xù)時(shí)間過(guò)久或過(guò)于強(qiáng)烈時(shí)，相應(yīng)中樞的興奮過(guò)程就會(huì)轉(zhuǎn)入抑制。例如：當(dāng)一種聲音剛出現(xiàn)時(shí)，會(huì)立刻引起神經(jīng)中樞的興奮（即引起人們的注意），但是這種聲音持續(xù)一段時(shí)間后，神經(jīng)中樞就會(huì)由興奮轉(zhuǎn)入抑制，人們也就不再注意這種聲音了。所以給寶寶聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間不宜過(guò)久，這是根據(jù)寶寶腦神經(jīng)細(xì)胞的特點(diǎn)來(lái)確定的。
      關(guān)于胎教聲音的強(qiáng)度問(wèn)題，如果選用胎教專用的胎教器，則按說(shuō)明書操作。如果選用錄音機(jī)，孕媽媽距離音箱1.5～2米遠(yuǎn)為宜，音強(qiáng)為65～75分貝。選用耳機(jī)者以40～60分貝為宜。

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